如何更好的增強免疫力避免疫情發展

來源：　點擊數：897次　更新時間：2020/2/6 11:39:22

武漢肺炎疫情持續發酵…… 自1月20日凌晨起， 全國多地通報新增病例， 隨著報告病例數字的上升， 公眾的神經不斷緊繃…… 各種防范措施層出不窮�。�！ 要戴口罩、不要人多的地方、要勤洗手、注意飲食等等等 其實，提升自身的免疫力才是最好的預防�。�！ 運動與免疫力的關系 免疫力是我們自帶一種防御能力， 比 如細菌、病毒， 變性的自身細胞和處理體內突變細胞。 通�？梢酝ㄟ^飲食、睡眠和運動來加強。

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